Att få hjälp med trädfällning

I och med att våren kommer så är det mycket som ska fixas i trädgården. Det vill till att man ska rensa bort allt smuts, plantera nya blommor och växter och dessutom se till att ställa fram alla de nya utemöblerna och fixa altanen så att den är redo för våren och sommaren. Och i och med att du ställer fram utemöblerna så inser du att det stora trädet som du har på tomten fortfarande står där, precis som jag gjorde. Vilket inte är så roligt. För det betyder att om du inte ser till att få hjälp med trädfällning så kommer du att behöva stå ut en hel sommar till där hela din uteplats är skuggad under de bästa soltimmarna på grund utav ett stort och irriterande träd.

Så istället för att det ska bli så nu igen så tänker jag att det är bra att se till att få hjälp med att fälla trädet så snabbt som möjligt nu på våren, så att det verkligen blir gjort. Så jag tänkte kontakta Hemmingsson, Bengt som är en man som tydligen arbetar med att fälla träd åt folk. Det är bara att ringa honom så kommer han att komma hem och utföra en säker trädfällning. Och det låter inte helt fel. Får se till att kontakta den här Hemmingsson, Bengt så snart som möjligt – För i år ska trädfällningen verkligen bli av!

Jag har bokat tid för massage!

Jag har alltid varit en aktiv person som tycker om att träna och röra på mig men de senaste månaderna har jag börjat tappa det lite. Har börjat träna lite mer nu när det är varmare ute men ändå inte lika mycket som tidigare. Och det märks på kroppen. Jag har börjat få ont i axlarna och ryggen, någonting som jag aldrig känt av tidigare. Vilket är ett väldigt dåligt tecken och någonting som gör att jag verkligen ska försöka att komma igång med träningen ordentligt igen. Men innan jag börjar med träningen ordentligt så behöver jag försöka att bli av med ryggvärken eftersom det inte går att träna med den.

Har faktiskt bokat tid för massage på Simply Light. Ska bli så skönt! De hade många olika massagebehandlingar att välja mellan man jag tyckte att det kändes mest lockande med den klassiska massagen. Har endast fått professionell massage några få gånger och vet att det kan göra väldigt ont med de där mer djupverkande behandlingarna så jag tror att den klassiska massagen räcker för mig. Den kommer nog att göra gott nog. Och beror på vad jag tycker om den så kanske det blir att boka tid för fler behandlingar på Simly Light – vem vet.

Att gå på samtal hos en psykoterapeut

Jag har själv aldrig haft behovet av att besöka en psykoterapeut men känner flera som har gjort det. Jag har vänner som av olika anledningar inte mått så bra och därför har känt att de behövt ta hjälp med det. Och det är alltid bra att ta hjälp när man känner att man inte längre klarar av att utföra någonting på egen hand. Kanske händer det alldeles för mycket runt omkring i en familj, det kan vara bråk och andra problem, som tär på psyket. Det kan även vara stress från jobb och skola som gör att det helt enkelt känns som att det är lite för mycket. Det blir helt enkelt överväldigande.

En av mina närmsta vänner går till PUH, Personlig Utveckling och Humanistisk psykoterapi. Hon har gått där i närmare ett halvår nu hos en psykoterapeut och känner att det hjälper. Hon mår inte alls lika dåligt längre och är inte alls lika stressad utan ha börjat få tillbaka ett lugn i sin vardag och kontrollen över sin ångest. De värsta problemen försvann ganska snabbt men hon valde att fortsätta att gå till PUH, Personlig Utveckling och Humanistisk psykoterapi för att vara säker på att hon själv vet hur hon ska göra om ångesten skulle komma tillbaka. Och framförallt vad hon kan göra för att förhindra att den ska komma tillbaka, för att behålla lugnet inom sig även när hon har mycket att göra och känner att det blir stressigt.